Les prestations en entreprise

Prestations proposées

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Vous trouverez ci-dessous le détail de chaque intervention proposée.

Le Amma assis

Le  amma assis  peut se réaliser n'importe où, mais en particulier :

 - dans votre entreprise

- lors d'évènementiels

Méthode basée sur l'art traditionnel japonais, le « amma » signifie « calmer avec les mains ».

La personne habillée est confortablement installée sur une chaise ergonomique, et reçoit un enchaînement précis et rigoureux appelé "kata" en japonais.

Il se pratique sur la tête,  épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains. Il s'agit de pressions et percussions exercées sur certains points particuliers du corps.

Il active la circulation et redonne tonus et vitalité tout en procurant une agréable détente en 15 mn.

Il est particulièrement adapté pour éliminer le stress, la fatigue, les tensions musculaires.

En entreprise
 

Lutter contre le stress de vos collaborateurs, leur donner du tonus et de la vitalité, tous facteurs de motivation. Plus de 50% de l’absentéisme découle du stress lié au travail.

Ainsi adopter la technique sur votre site, c’est agir à titre préventif sur ce stress négatif et c’est donc accroître la prospérité de l’entreprise…

Il est prouvé que le mieux-être accroît l'efficacité des équipes

- Facile à mettre en place : 5 m ² suffisent

- Massage habillé, en tenue de travail

- Bénéfique pour le savoir-être et le savoir-faire de vos collaborateurs

- L'outil anti-stress

- Convivial, renforce l'esprit d'équipe

Evénementiel

Le amma assis est un véritable outil de communication qui dynamise vos actions. 

→ Dynamisez votre image, offrez ce service lors de :

             Congrès, séminaire, cocktail,

             Salon, exposition, 

             Evènement sportif

Le mot massage est utilisé dans un sens commun pour modelage corporel sans but thérapeutique ou médical.  
 

TARIFS EN ENTREPRISE ou EVENEMENTIEL :
 

Massage assis habillé sur chaise ergonomique

→    1 heure (soit 3 personnes)             65 €

Frais de déplacement à ajouter selon la zone géographique

Ateliers thématiques

Relaxation, techniques respiratoires et automassages

Cet atelier de mise en pratique vous donne l’opportunité de vivre le moment présent et de mettre à distance pendant une heure vos préoccupations quotidiennes.

Je vous propose tout d’abord, de vous détendre et de relâcher vos tensions lors d’un temps de relaxation guidée, puis de vous aider à mieux gérer votre stress et à augmenter vos ressources d’adaptation aux évènements extérieurs et aux vécus intérieurs, grâce à la respiration et à la pratique de l’automassage.

Initiation aux Fleurs de Bach

Le Dr Bach a découvert 38 Fleurs, chacune correspond à une émotion et un état d’esprit particuliers, ainsi qu’une association de cinq de ces Fleurs, conçue pour les situations difficiles et astreignantes, qu’il a nommée le ‘’Rescue Remedy ‘’.

Les Fleurs de Bach, à l’image des autres formes de médecine naturelle, font effet en soignant l’individu, et non pas la maladie ou ses symptômes. Elles agissent spécifiquement sur l’état émotionnel de l’individu en question, sur les réseaux de fréquences vibratoires .

L’action des Fleurs de Bach n’est pas de refouler les attitudes négatives mais de les transformer en attitudes positives afin de stimuler les capacités auto-curatives que chacun possède en soi et de libérer l’organisme physique pour qu’il s’investisse pleinement dans la lutte contre la maladie et le stress.

Il n’est pas nécessaire d’être physiquement malade pour éprouver les bienfaits des Fleurs de Bach. Beaucoup d’entre nous traversent des périodes de difficultés et ressentent de fatigue lorsque la négativité s’installe ; c’est alors que les Fleurs de Bach sont précieuses pour rétablir l’équilibre avant la manifestation des symptômes physiques.

Lors de cet atelier je vous propose de découvrir les 38 Fleurs du Dr Bach, de façon à ce que vous puissiez vous initier à leur utilisation pour vous ou pour votre entourage, de façon à vous aider à gérer les moments de stress, d’angoisse, ou tout état émotionnel trop envahissant dans votre vie quotidienne, au travail ou à la maison.

Stress, fatigue et alimentation

Notre alimentation et notre état de stress ou de fatigue s’influencent mutuellement…

Lorsque nous sommes stressés, nous avons tendance à trop manger et à mal manger pour compenser les angoisses, l’alimentation devient alors source de fatigue pour le corps et une spirale s’installe progressivement entre le stress, la fatigue, une mauvaise façon de se nourrir, une prise de poids, une dépréciation de soi-même, et un retour vers l’alimentation pour compenser le mal-être.

Cet atelier vous propose de vous aider à avoir une alimentation équilibrée, vitalisée, qui soit une véritable carburant pour votre organisme, mais qui ait également une influence positive sur votre état émotionnel.

Durée : ateliers d’une heure

Tarif par atelier : 60 €