Durée
1h10
Huile
Chaude (sésame)
Caractère
Tonifiant + apaisant
Visée
Relaxante, non médicale
L'esprit du soin
L'Abhyanga est l'un des piliers de la tradition ayurvédique. À base d'huile chaude — généralement sésame — il enveloppe le corps dans une succession d'effleurages amples et de mouvements lents, qui réconcilient avec sa propre matière.
Les bienfaits
- Sérénité profonde et bien-être global
- Efface les tensions et la fatigue
- Améliore la vitalité
- Adoucit et nourrit la peau
- Assouplit les articulations
Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant se reconnecter au corps, retrouver de la vitalité, ou simplement s'offrir un grand soin enveloppant. Soin de bien-être, non thérapeutique.
« Quand l'huile chaude rencontre la peau, le mental se tait. »
Soin de bien-être, non médical. Ne dispense pas d'un suivi médical éventuel. Le mot « massage » est utilisé au sens commun de modelage corporel, sans visée thérapeutique.