Durée
1h10
Posture
En sous-vêtements
Huile
Oui, neutre
Caractère
Tonique ou apaisant
Le toucher
Un enchaînement de mouvements fluides : effleurages, pétrissages, glissés profonds qui peuvent atteindre les tissus profonds. Selon ton besoin du jour, je l'oriente plutôt vers la détente nerveuse ou plutôt vers le réveil musculaire.
Les bienfaits
- Harmonise le corps dans sa globalité
- Atténue le stress et l'anxiété
- Décontracte les tensions chroniques (épaules, dos, lombaires)
- Favorise l'élimination des toxines
- Procure une détente profonde et durable
- Augmente la vitalité globale
Pour qui ?
Idéal en sortie de période chargée, après une activité physique intense, ou simplement pour s'offrir un grand temps de récupération.
« Un massage qui parle au corps dans une langue qu'il connaît depuis toujours. »
Soin de bien-être, non médical. Ne dispense pas d'un suivi médical éventuel. Le mot « massage » est utilisé au sens commun de modelage corporel, sans visée thérapeutique.